Работники районной библиотеки провели вместе с читателями флешмоб-физкультминутку. Активная умственная деятельность, сидячий образ жизни сопровождается высоким нервно-эмоциональным напряжением, нередко приводит к переутомлению, может способствовать обострению ранее не проявлявшихся заболеваний. Физкультминутка или зарядка – это самый простой и естественный стимулятор работоспособности. С помощью незатейливых, но весьма эффективных упражнений можно всю жизнь поддерживать свое здоровье и быть в хорошей форме.
Библиотечная акция «По порядку стройся в ряд! На зарядку все подряд»
